Бороться с возрастными изменениями и обеспечить нормальную работу организма может помочь только сбалансированный рацион. Об этом в беседе с РИАМО сообщила эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Юлия Ломкова.

Она объяснила, что кофе оказывает стимулирующее действие в первую очередь на надпочечники. Именно он в дальнейшем создает некую маску, которая прячет за собой усталость.