Секрет здорового начала дня: почему нужно просыпаться за два часа до выхода? Опубликовано 16 октября, 2025 автором Мир24 Секрет здорового начала дня заключается в том, чтобы потратить время на себя. Об этом рассказал ВГТРК врач общей практики Александр Мясников.