Не только профессор Макгонагалл: где еще снималась Мэгги Смит

27 сентября фанатов «Гарри Поттера» потрясла печальная новость о смерти британской актрисы Мэгги Смит. Многие знают ее по роли профессора Макгонагалл, а также графини Грэнтэм в сериале «Аббатство Даунтон.

Творожный бум: как поколение Z сделало простой творог новым модным трендом

В последние годы наблюдается поистине впечатляющий всплеск популярности творога среди молодого поколения Z. Согласно последним данным, продажи этого молочного продукта достигли самого высокого уровня за последние 40 лет, несмотря на…

Почему мы плохо спим и как это исправить: советы специалистов

Последствия недостатка сна могут быть крайне серьезными: от снижения концентрации и ухудшения памяти до повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний и даже диабета.

Жара и сердце: как защитить себя от инфаркта в период высоких температур

Врачи предупреждают: высокие температуры могут существенно повышать вероятность возникновения инфаркта. Однако с помощью ряда простых мер можно значительно снизить эти угрозы.

Укрепляем мышцы дома: 5 эффективных упражнений пилатеса

Пилатес может стать вашим секретным оружием для поддержания отличной формы в домашних условиях. Эта методика, разработанная Джозефом Пилатесом, не только укрепляет мышцы, но и помогает улучшить гибкость и координацию.

Болливуд рулит: тренды 2024-го от индийской кинофабрики

Подготовка к тёплому сезону требует основательного обновления гардероба. Однако тренды в моде быстро меняются и среди множества способов узнать их есть один, не очень обычный, на первый взгляд.