Для поддержания хорошей формы нужны правильное питание и физическая активность. При этом есть продукты, потребление которых больше остальных наносит вред фигуре. Об этом рассказала врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анжела Толмасова.
В знойную погоду нужно с особой осторожностью относиться к алкогольным напиткам, ведь духота усиливает воздействие спиртного. Об этом рассказала нарколог Татьяна Клименко.
Физическая активность, качественный сон и отказ от вредных привычек способствуют укреплению иммунитета. Нагрузки снижают уровень воспаления, улучшая циркуляцию крови и ускоряя доставку антител к местам инфекции.
Чтобы очистить свой рацион от вредных продуктов, необходимо делать это постепенно и в соответствии с несколькими правилами. Об этом рассказала академик Оксана Драпкина.
Решение Палаты представителей Соединенных Штатов об оказании поддержки Киева еще больше обогатит Вашингтон и еще больше разорит Украину. Таким мнением в субботу, 20 апреля, поделился пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.
