Чтобы сохранить зрение после 50 лет, недостаточно просто регулярно проверяться у врача — важен и рацион. Какие продукты помогают защитить сетчатку и предотвратить возрастные изменения, рассказала офтальмолог Мария Левина в беседе с «Абзацем».
Житель Китая оказался в реанимации после использования искусственного интеллекта для интенсивного сброса веса. Об этом сообщает Sohu. Мужчина долгое время страдал из-за лишних килограммов, набранных при сидячей работе.
В жаркую погоду многие жалуются на головную боль. Как рассказал врач-невролог Александр Комаров в беседе с Life.ru, это состояние может быть вызвано тремя основными механизмами, и игнорировать его опасно ...
Вишня — не просто летнее лакомство, а мощный источник антоцианов, калия и клетчатки. Однако, как рассказала нутрициолог Виктория Кострова, эта ягода подходит не всем, а её избыток может вызвать серьёзный дискомфорт. Безопасная порция для здорового взрослого — 200-300 г в день.
Врач-гастроэнтеролог Владимир Логинов рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», помогает ли шоколад уменьшить воспаление. По его словам, тёмный шоколад и какао действительно могут улучшать системный окислительный статус и уменьшать воспаление у взрослых.
Врач-невролог «СМ-Клиника» Ольга Черникова предупредила, что риск развития деменции увеличивают некоторые повседневные привычки. Два неочевидных провокатора этого заболевания доктор раскрыла в разговоре с «Лентой. ру». Одной из наиболее опасных привычек Черникова назвала хронический недосып.
Для большинства современных взрослых главным препятствием на пути к спорту становится хроническая нехватка времени. Медицинские эксперты традиционно рекомендуют тренироваться несколько раз в неделю.
Даже опытные путешественники нередко выходят из самолета с ощущением усталости, сухостью во рту, головной болью или отеками, отметила нутрициолог Coral Club Анна Педорич. О том, какие именно ошибки во время полета ухудшают самочувствие, она рассказала «Ленте. ру».
Врачи в беседе с газетой «Взгляд» рассказали о скрытых опасностях мороженого и правилах его безопасного употребления в жару. По словам терапевта Святослава Крупенина, резкий перепад температур между горячим воздухом и ледяным десертом приводит к микротрещинам на эмали зубов.
