Психолог Климович рассказала, как избежать выгорания

Завтра презентация — ночь не спала!»; «Полностью зашиваюсь, одна работа и командировки, никаких выходных»; «Вот бы в сутках было 25 часов, всё бы успела», — такими словами мы иногда встречаем…

Е1: в Екатеринбурге юношу не спасли после употребления энергетика с алкоголем

Подросток не выжил после употребления энергетических напитков. Об том сообщает Е1. Инцидент произошел на улице Бардина. Как рассказали местные жители, из одной из квартир вынесли молодого человека «лет 14-15».

Врач Карпенко: контрастный душ и дыхательная гимнастика помогают укрепить иммунитет

Многие «народные» методы не столько «укрепляют иммунитет», сколько тренируют адаптационные системы организма. Среди работающих способов можно выделить контрастный душ, дыхательную гимнастику и ароматерапию, рассказал «Газете.

Врач Титова: роллы нельзя считать диетической и здоровой пищей

Роллы содержат большое количество быстрых углеводов, жиров и калорий, поэтому их нельзя считать диетической и повседневной «здоровой» пищей, — рассказала «Газете.

Врач Смирнова: сидячая работа может ускорить развитие варикоза

Генетическая предрасположенность, длительная работа на ногах или в сидячем положении, а также гормональные изменения, беременность, лишний вес могут ускорить развитие варикозной болезни. Об этом Pravda.