Тренер Царукяна объяснил разницу между Хабибом и Махачевым Сергей Торосян, тренер восьмого номера рейтинга лёгкого веса (до 70 кг) UFC Армана Царукяна, объяснил разницу между звёздными чемпионами организации и одноклубниками Хабибом Нурмагомедовым […]
Укрепляем мышцы дома: 5 эффективных упражнений пилатеса Пилатес может стать вашим секретным оружием для поддержания отличной формы в домашних условиях. Эта методика, разработанная Джозефом Пилатесом, не только укрепляет мышцы, но и помогает […]