Названа серьезно ухудшающая качество сна группа продуктов Опубликовано 16 октября, 2025 автором Lenta.ru Чрезмерное употребление одной группы продуктов может нарушить работу мозга и серьезно ухудшить качество сна, рассказала невролог Ирина Милюхина.