Диетолог назвала полезные для работы мозга продукты
Чтобы поддерживать микробиоту, а вместе с ней — когнитивное здоровье, основу рациона должны составлять продукты, которые не вызывают резких скачков глюкозы в крови, содержат вещества для работы нейронов и служат...